Terapias Complementares

Explore as Terapias que temos para si e conheça um pouco melhor os beneficios das mesmas

As Terapias que temos para si

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Reiki

É uma prática terapêutica que tem suas raízes no Japão, desenvolvida por Mikao Usui em 1922, que procura equilibrar a energia do corpo e remover bloqueios para curar mente e corpo. Durante uma sessão o Terapeuta utiliza técnicas para canalizar a energia Reiki e ajuda o cliente a reduzir o stress, ansiedade, aliviar a dor e melhorar o sono. Reiki é uma terapia complementar, praticada em conjunto com outras terapias.

30€

Aromaterapia

é uma terapia que utiliza óleos essenciais naturais extraídos de plantas aromáticas, como flores, folhas, cascas e raízes, para promover o bem-estar físico, mental e emocional. Esses óleos essenciais são altamente concentrados e possuem uma ampla gama de propriedades terapêuticas, como relaxamento, alívio do estresse, melhoria do sono, alívio de dores musculares e articulares, estímulo da concentração e redução de náuseas, entre outros.

30€

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Florais de Bach

É uma terapia desenvolvida pelo médico britânico Edward Bach na década de 1930. As essências de Bach são preparadas a partir de flores, plantas e árvores, e cada uma delas é associada a uma emoção específica, sendo de personalidade ou humor. Este sistema passa por restaurar o equilíbrio, ajudando a pessoa a aceitar e trabalhar suas emoções de forma que o corpo e a mente consigam estar novamente em sintonia, evitando ou combatendo diferentes tipos de problemas de saúde física e mental.

35€

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Constelação Familiar

A Constelação Familiar é uma abordagem terapêutica que foi desenvolvida pelo alemão Bert Hellinger na década de 1990. Uma metodologia que tem como objetivo identificar problemas emocionais e os conflitos presentes em uma família que podem ter suas raízes em dinâmicas repetitivas e inconscientes dentro do sistema familiar.Assim, esta abordagem tem como propósito, ampliar a consciência do ser humano para um novo olhar, para uma nova compreensão, para um novo paradigma de ação: domedo ao amor, da dualidade para a unidade, com o propósito de curar as feridas ainda abertas do passado.

40€

Numerologia Cabalística

É uma técnica que estuda a relação entre os números, os eventos e características da vida de uma pessoa. O estudo da numerologia mostra que cada número tem uma energia e significados próprios, e que essas energias podem ser usada para entender melhor a personalidade, as tendências e os desafios de uma pessoa.

25€

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Mapa Astral

 É a interpretação e leitura da posição do Sol, Lua, Planetas, Constelações e outros pontos estrelares num determinado momento e lugar. O mapa astral é usado como ferramenta para explicar características de personalidade, prever eventos, descobrir afinidades e orientar nos momentos desafiadores. Permite, com base das posições dos objetos celestes entender comportamentos ou experiências de vida.

35€

TISE

Terapia de Integração do Somato Emocional – é uma terapia tátil e de conexão energética que favorece a ativação dos processos de autocura, identifica e trabalha a origem do problema, respeitando e seguindo as orientações mais profundas do ser (a alma). Em cada sessão são realizados desbloqueios em diferentes planos do ser (físico, mental, emocional e espiritual), restabelecendo equilíbrio e consequentemente bem-estar integral.

30€

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Reiki com Escalda-pés

Escalda-pés é uma pratica ancestral resgatada nos últimos tempos. Os pés tem terminações nervosas que estão associadas a diversos órgãos do corpo que promovem a redução do stress, tensão nervosa e relaxamento do corpo como um todo. A combinação dessa técnica com a Terapia Reiki pode ser uma jornada profunda de autocuidado e bem-estar, restaurando a vitalidade e a harmonia em todos os aspectos da sua vida.

35€

Atendimento Online

Agora também temos atendimento online, para quem assim desejar. O atendimento têm o mesmo valor das sessões presenciais. Entre em contacto para agendar.

Benificios das Terapias Complementares

Conheça alguns dos benefícios das Terapias Complementares

Control da Ansiedade

Aprenda a lidar com os seus maiores desafios.

Melhoria do Sono

Um sono de qualidade é essencial para o bem-estar.

Redução do Stress

Promova uma sensação de calma e tranquilidade.

Autoconhecimento

Fundamental para o crescimento pessoal.

Clareza Mental

Melhoria do raciocínio e da clareza mental.

Resolução de Conflitos

Estratégias para resolver diversos problemas.

Os nossos Planos

Temos planos para todos os gostos, feitos á sua medida. Dê uma vista de olhos!

Aula
Livre

10€

por aula

Aula
1x Semana

25€

por mês

Aula
2x Semana

35€

por mês

Perguntas Frequentes

O Studio Girassol é um espaço dedicado ao bem-estar e equilíbrio, oferecendo aulas de yoga, pilates e uma variedade de terapias complementares. Nosso objetivo é proporcionar um ambiente acolhedor para fortalecer o corpo e a mente.

A prática regular de yoga oferece benefícios como aumento da flexibilidade, fortalecimento muscular, redução do estresse, melhoria do equilíbrio e clareza mental. Ela promove o bem-estar físico e emocional.

O pilates é uma abordagem que fortalece o core, melhorando a estabilidade e o alinhamento do corpo. Isso ajuda a corrigir a postura e a prevenir dores nas costas, promovendo uma postura mais saudável.

No Studio Girassol, oferecemos uma variedade de terapias complementares, como Reiki, Aromaterapia, Numerologia, Florais de Bach, Constelação Familiar, entre outras. Essas terapias visam melhorar o bem-estar mental, emocional e interpessoal.

Para participar das atividades do Studio Girassol, basta verificar a nossa programação e inscrever-se, nos nossos eventos pontuais ou escolher as aulas de yoga, pilates ou terapias que melhor atendam às suas necessidades. Entre em contato conosco para agendar a sua participação e dar início à sua jornada de bem-estar.

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