Constipação Gripal
Respirando alívio! Se você está enfrentando um desconfortável congestionamento gripal, tenho uma dica que pode ser um verdadeiro alívio: inalação com óleo essencial. É simples, eficaz e pode proporcionar um alívio imediato. Basta adicionar 3 a 5 gotas de óleo essencial de eucalipto glóbulos a uma tigela de água fervente. Depois, incline-se sobre a tigela […]
Yin Yoga e seus benefícios
“No final, apenas três coisas importam: o quanto amas, o quanto vives, e a graciosidade com que deixas ir as coisas que não foram feitas para ti.” – Buda É com grande entusiasmo que anunciamos a vocês que todas as quartas-feiras, às 19h00, teremos aulas de Yin Yoga com a nossa querida professora Joana. O […]